Tři pilíře zvládání stresu: Jak identifikovat plíživé stresory dříve, než sklenice přeteče
Před 2 hodinami. Jako lektor se často setkávám s otázkou: „Co je to stres?“ Přestože stres dnes potkáte skoro všude – v práci, v dopravě, občas i doma, když se snažíte vařit a dítě vám vyhodí špagety z talíře.…
